Latte per tutti!

Abbiamo accennato in apertura a delle false convinzioni in merito al consumo di latte. Si tratta di risultati diffusi da studi non autorizzati ne verificati che affermerebbero la cancerogenicità del latte e la sua capacità di indurre osteoporosi. Non è affatto così!

L’OMS e tanti gruppi di ricerca che hanno lavorato in tutto il mondo hanno del tutto smentito questa ipotesi ritenendo le correlazioni effettuati fasulle e di natura puramente probabilistica, nonchè insufficienti a rendere fondate informazioni di questo tipo.

Consumare latte perciò fa bene alla nostra salute e una tazza di latte al giorno aiuta a proteggere le nostre ossa oltre che il colon e favorisce il buonumore!

Tutto ciò a patto che non si sia intolleranti al lattosio.

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