Velocizzare il metabolismo…si può?

E’ ormai ampiamente dimostrato che è la qualità di ciò che si mangia a favorire un buono stato di salute. Esistono alcuni cibi, che tra l’altro usiamo comunemente nella nostra alimentazione, in grado di dare una sferzata al metabolismo rendendolo più agevole e veloce. Attenzione però! Non sono sufficienti a dimagrire ma possono dare una…